如何制订双休日学习计划

　　某实验中学曾就如何利用双休日的问题召集学生讨论。会上，同学们列举了如何过双休日的一些事例：

　　1.学习自觉的同学，把学习当成乐趣的同学，利用双休日完成自己的自学计划。他们不仅学完了本学期的教材，而且还预习了下学期的教材。当然他们也不是整天学习，而是每天学习近5小时，约300分钟。学习优秀的学生都有自己双休日的自学计划。

　　2.家长、老师联合取消学生玩的权利，双休日，同学们被大量的作业压得抬不起头来，只有写字声和父母的嘴叨声，没有伙伴，没有游戏，没有音乐。

　　3.家长请家庭教师，把双休日安排满了。晚上，数学家庭教师辅导到9点钟才走，第二天早晨6点半钟，英语家庭教师又到位了，10点半钟，老师临走又留下了一堆作业……

　　4.部分中学生在街道居委会组织之下，利用星期日到敬老院活动。同学们整理卫生，陪老人聊天、下棋，给老人喝歌，帮老人写信，还用自己的零花钱给老人买水果。

　　5.有的学校组织学生利用双休日进行社会调查，游览名山大川，探索大自然，开阔视野，激发学生热爱自然、热爱祖国之情。

　　6.团市委组织学生，以“爱祖国，爱家乡，爱科学”为主题，开展课外读书活动，或组织参观博物馆。

　　7.有的同学星期天跟父母去游公园，一起放风筝。

　　8.一个冷风飕飕的星期日，某县中学的两名初二男生瞒着大人去河边炸鱼，由于临场操作失误，其中一名男生被当场炸死，血淋淋地横卧在河滩上，惨不忍睹。

　　9.某市舞厅，星期日一群十五六岁的孩子来这里跳舞，在舞场上，他们有的抽烟，有的喝啤酒，狂呼乱舞。

　　同学们一致认为：双休日给他们带果了欢乐，同时也送来了忧愁。安排好了，这两天会促进平时的学习，使人进步;安排不好，会使平时的学习受干扰，使人退步。

　　经过辩论，同学们觉得以上几种过双休日的方式中，第1与第4、5、6、7种方式结合最好，每天学习300分钟左右，剩下的时间参加其它活动，去游览，去参观博物馆，或去放风筝，至于究竟如何进行这些活动，同学们也进行了认真分析：

　　由于我国经济还很落后，博物馆数量极少，不要说农村，大部分中小城市都没有。要参观博物馆，即使是在大城市，一年组织一次，不用几年，恐怕连附近城市的博物馆也尽在脑中了。

　　至于游览，由于受家庭经济条件的制约，去名山大川，半年一次就不错了。

　　街道与学校组织的去敬老院等地做好事的活动也挺好，但街道干部与学校老师双休日还有别的事情要做，此类活动就全中国平均数而言，一个月也达不到一次。

　　同学们算来算去，觉得对中学生来说比较可行又有益处的过双休日的办法还是以学习为主：学习之余，到野外放风筝，游园，打羽毛球，或者滑旱冰;还可以在家里搞一搞家庭读书报告会、诗歌朗诵会、卡拉OK演唱会或猜谜晚会，集知识性、趣味性和科学性于一体。

　　有的同学把学习当成享受，他们觉得双休日可以全由自己来支配，一天的效率是平时上学的两倍。这样一来，这些同学每年的生命便是充实的365天。而不替利用时间的同学呢，这两天懒惰下来，周一还要重新鼓劲，一年的有效时间还不到261天。可见把握好双休日，对现代中学生来说是至关重要的。

　　下面是一位同学制订的双休日作息时间表：

　　6:50-6:55：起床，收拾房间

　　7:00-7:30：早饭，家务

　　7:30-8:00：听音乐

　　8:00-11:30：自学数、理、化各60分钟，每学一科安排15分钟休息

　　11:30-14:00：午休，娱乐，看午间新闻

　　14:00-17:00：自学语文、英语各50分钟，中间休息两次各20分钟，60分钟各科机动

　　17:00-18:30：放松，健身，家务

　　18:30-19:00：晚饭

　　19:00-19:30：看央视新闻

　　19:30-21:30：做自己感兴趣的事，看课外书，下棋，阻止家庭娱乐晚会

　　21:30：上床休息

　　这样安排，比往常起得晚，学得轻松，玩得也开心。只有这样安排，双休日才会过得有意义，人生才会更灿烂。