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如何增强孩子考试自信心

小学新闻网 2019-10-04 19:25 学习心得 136次

  如果孩子考试成绩不理想,家长会不会心情不好,批评孩子?对孩子成绩好坏的评价,是否由分数而定?

  当然,每次考试的分数代表孩子掌握的知识,分数高低确实能证明孩子巩固了多少东西,所以分数和知识都是重要的。

  有许多孩子平常作业完成都很正确,但是考试却总考不好,每次高考的时候报纸上也会出现考生晕场的事情,孩子为什么会在考试前紧张,为什么孩子会惧怕考试 。晕场,就是蒙了。平常背的滚瓜烂熟的东西,一上考场就全部忘记,脑袋一片空白,等到出了考场却又记忆起来,可是这个时候后悔晚已 。

  常常在考试完后,会有学生聚集在一起讨论题目,经常听到的话就是:啊呀,这个我错了,记起来了应该是怎么怎么做的。

  考试分几种,一种是平常的测试考试,这种只是测量孩子成绩的方式,如果是个不会考试的孩子,那么你的知识积累的再多再好,考试不行都将得不到学校的承认。

  还有一种是为了选拔优等生,淘汰性的考试。学生划分为上、中、下等级的分类性考试。这样的考试题目会超出学生的能力范围,就比较难了。

  在平常学习过程中如果培养出良好的学习方式,那么一般来说考试是不成问题的。只是现在的竞争那么激烈,我们的孩子也在竞争,承受着各种的压力 。

  有人会说,一个孩子不愁吃不愁穿,只需要一心扑在学习上,有什么可想的,又有什么压力呢 。

  我以为孩子在学习考试中都有或多或少的压力,这个压力可能是什么,有谁知道么

  孩子学习好像已经不是为自己而学,他们总在说,爸爸妈妈养育我太辛苦了,我一定要为他们努力学习,用好成绩来回报他们。

  这成了为父母而学,不是为自己而学。家长需要孩子帮助学什么呢?孩子的学习目标出现了错误,学习应该自己的事情,我努力把自己该做的事情去做好,如果做不好也只是自己的事 。

  自己的事情出点小错,就不会有太多压力出现,但是答应别人的没有做好甚至出现问题,那就有压力。如果是在规矩比较重的家庭里,孩子考试出错,内心会很惶恐,害怕回家后受到惩罚。

  一次、两次、三次……考试越来越多,孩子的恐惧也积累的更多,最后导致一到考试就焦虑,就担心,总怕自己考不好,总在想,万一我考砸了怎么办。

  如果孩子出现这样的考试焦虑状态,心理压力太,家长就必须为孩子解压。

  首先平常督促孩子认真预习复习,平常的学习知识巩固了,在考试前再稍做复习,这种临时抱佛脚的方式确实可以让孩子获得意外的收获。

  再一点是很重要的,这是我们这里一位家庭教育比较成功的母亲告诉我的好方法:把作业当成考试,把考试当成作业。

  如果每次作业都当作一次考试去认真对待,严格要求自己,那真正考试的时候就不需要那么紧张了,完全可以放松的去应试。

  在开考前,孩子的复习是紧张的,所以家长就不该在这个时间段增加孩子的心理压力。

  有家长喜欢在孩子复习的时候在背后转悠,不时送一杯牛奶什么的,然后语重心长的送上一句“用功读书啊,你一定要考好,要为我们争气,如果你考不好多丢脸。”

  也可能说“快加油复习,要是考不上这个学校,这么多年不都白学了,全浪费了。”

  这种类似关怀的话,正是孩子考前最大的心理负担 。

  本身孩子复习就紧张,老师为了学生高分也会给孩子施加一些压力,平时用功努力的学生在学校各种竞争下又会自己给自己增加压力。这些压力能给人造成紧张气氛,也会让孩子拼命的去复习 。

  如果紧张学习的情绪只是暂时性的,就无所谓了,所以坏学生面对考试的时候大多不紧张,为什么呢?就是因为反正我不可能考的好,能做多少是多少。这样放松的心态去考试,有时候反而能考出意想不到的分数。

  长期给自己加压的孩子一般来说都是特别努力学习的,不断的要求自己进步再进步,担心自己稍有放松就被其他同学追上超过。

  我的一个表姐就是这样,进中学后到毕业一直都是三好学生,班级里的一把手。当最后考试完了,她对妈妈说:我总算可以松口气了,这么多年实在太累太累了。 她妈妈问:你累什么,不就是学习吗?又不提篮又不挑担,有什么可累的? 我表姐说:你不知道,我一直害怕被别人赶超过去,一旦落后老师的批评,你们的白眼,同学的耻笑,我无法忍受。 很万幸她的妈妈是比较开明的母亲,从来不给孩子施加压力,考试前总是做许多爱吃的好吃的,考前不啰嗦,考后不追问。我表姐现在正在教育部工作,依旧是非常优秀的一个人。

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